Современный кикбоксинг представляет собой синтез техники бокса и карате, поэтому из всех видов единоборств он обладает наибольшей эффективностью Приступая к освоению данного вида единоборств, особое внимание ввлякследует уделять технике Скорость реакции, сила, выносливость и, наконец, опыт играют не последнюю роль в победе, однако все это придет со временем, в процессе постоянных тренировок И без правильной техники здесь не обойтись: именно это является залогом будущих успеховнчщлв Данная книга познакомит с техникой кикбоксинга не только тех, кто лишь приступает к занятиям данным видом спорта, но и тех, кто уже им занимается Материал снабжен иллюстрациями, которые помогут в освоении техники кикбоксинга Автор Сергей Аристамбеков. |
0
